01
Аренда формы в клубе
Выдаем чистое кимоно или рашгард нужного размера прямо перед выходом на татами.
Утренние и вечерние группыПервое занятие бесплатно
Помогаем освоить борьбу без травм и перегрузок. На первом занятии выдаем чистое кимоно, знакомим с тренером и показываем базовые движения на ковре.
Занимаемся в отдельных группах для новичков, опытных спортсменов, детей и подростков. Нагрузку подбираем под ваше самочувствие.
Новички часто опасаются ковра из-за риска травм или неловкости. Тренеры бережно вводят в процесс: объясняют механику каждого приема и следят за безопасностью парных отработок.
Вы начнете с простой базы: как правильно падать, держать баланс и защищаться. Опытные борцы тренируются отдельно, поэтому никто не бросит новичка в жесткий спарринг.
Спокойный темп, основы позиционной борьбы и работа без резких движений.
Тактические связки, соревновательный темп и контролируемые спарринги.
Развитие силы, координации и уверенности в себе среди сверстников.
Укрепление мышц через подвижные упражнения и безопасную акробатику.
Предлагаем абонементы на фиксированное число тренировок в месяц и персональные занятия с наставником. Пропущенные по болезни тренировки сохраняем по справке.
Одно занятие в неделю для мягкого старта или совмещения с другим спортом.
Две тренировки в неделю для уверенного освоения техники и развития формы.
Три тренировки в неделю для стабильного спортивного прогресса.
Часовое занятие по BJJ, грэпплингу или вольной борьбе один на один с наставником.
Углубленный курс персональных занятий для быстрой постановки личной техники.
Сетку расписания и безлимитные форматы посещения уточняйте у администратора клуба.
Забронировать место
Наставники академии сами выходят на соревновательные ковры и секундируют учеников на турнирах. Они знают борьбу изнутри и умеют разложить сложное движение на понятные шаги.
Основатель академии ведет группы лично:
Тренеры страхуют на каждом этапе. Если движение не получается, наставник остановит пару, покажет правильный захват руками и проследит за повторением.
Покупать дорогое кимоно до старта не требуется. Мы обустроили зал так, чтобы вы приходили на ковер налегке и не отвлекались на бытовые вопросы.
Выдаем чистое кимоно или рашгард нужного размера прямо перед выходом на татами.
В зале всегда есть горячая вода, шкафчики для одежды и фены.
Выбирайте удобное время до начала рабочего дня или тренируйтесь вечером.
Даем постоянную скидку для родных братьев и сестер, тренирующихся вместе.
В джиу-джитсу прогресс виден по новым полоскам на поясе и приемам, которые получаются в борьбе. Академия входит в состав Alliance Jiu-Jitsu team, поэтому наши пояса признают во всем мире.
Вы сами определяете свои цели: занимайтесь ради тонуса и уверенности либо выходите на соревнования. Силой на турниры никого не отправляем.
Официальная аттестация на пояса и страйпы по стандартам Alliance Jiu-Jitsu.
Получение официальных спортивных разрядов и званий РФ по результатам соревнований.
Регулярные открытые ковры и тренировочные сборы для обмена опытом с другими клубами.
Системная подготовка к городским и всероссийским турнирам по вашему желанию.
“Сидячая работа за компьютером дала о себе знать — спина ныла, выносливость упала. Боялся идти на борьбу, думал, что сразу сломают или бросят под тяжелых ребят. На первом занятии тренер выдал кимоно, поставил в пару со спокойным партнером и постоянно поправлял движения. За полгода ни одной травмы, сбросил 8 килограммов и научился дышать под нагрузкой.”
“Сын целыми днями сидел в телефоне, сутулился, на спорт реагировал неохотно. Привела его в подростковую группу BJJ. Тренеры общаются с ребятами спокойно, без крика и грубости. За полгода сын выпрямил спину, окреп физически и теперь сам собирает форму за час до выезда на ковер. В школе тоже стал собраннее.”
“Опасалась идти в смешанную группу, думала, что девушке будет некомфортно. В зале оказалась очень спокойная и уважительная атмосфера. Парни борются аккуратно, без грубой силы, а тренер пресекает любые опасные скручивания. Хожу уже восемь месяцев, стала значительно сильнее и увереннее в себе.”
“Искал клуб с официальной аттестацией и сильным тренерским составом. Здесь понятная методическая база: детально разбираем тайминг, захваты и выходы из сложных положений. Зимой сдал аттестацию на синий пояс Alliance, а весной взял серебро на городском турнире. Наставник лично стоял у ковра и секундировал каждую схватку.”
Попробуйте борьбу на практике: подберем группу по уровню, покажем зал и бесплатно предоставим чистую экипировку на первое занятие. Это ни к чему вас не обязывает.
Администратор перезвонит в течение 15 минут, подтвердит бронь места на ковре и ответит на все вопросы.
Оставьте заявку